Coaching nutricional

Nutrición con propósito, respeto y ciencia para mujeres reales

Manos llenas de remolacha

¿Qué es el coaching nutricional?

Un espacio de acompañamiento personalizado —presencial u online— para transformar tu relación con la alimentación, recuperar tu energía y encontrar equilibrio hormonal sin presiones ni extremos.
Este servicio está diseñado para mujeres en perimenopausia, menopausia o postmenopausia, que quieren sentirse mejor desde dentro hacia fuera, con una guía profesional y cercana.

¿Qué incluye?

Atención 100% personalizada
Plan nutricional adaptado a tu etapa hormonal
Seguimiento cercano y ajustes en tiempo real
Herramientas prácticas para tu día a día
Apoyo emocional y profesional en cada paso
Comunidad de mujeres reales que se acompañan

¿Cómo funciona?

  • 1: Escríbeme Contáctame por WhatsApp o desde el formulario de esta web. Te responderé personalmente para darte la bienvenida y resolver tus dudas.
  • 2: Reserva tu bono o sesión y realizas el pago único del bono trimestral o de la sesión. Sin suscripciones ni renovaciones automáticas.
  • 3: Primera visita presencial u online Evaluamos tu punto de partida y diseñamos juntas tu plan nutricional.
  • 4: Seguimiento mensual Te acompaño en cada paso, ajustando el plan según tu evolución y tus necesidades.

Este coaching es para ti si:

🌿 Estás en etapa de cambio hormonal, perimenopausia, menopausia, postmenopausia y quieres mejorar tu alimentación sin dietas extremas.

🌿 Te sientes perdida entre tanta información y necesitas una guía clara y profesional.

🌿 Necesitas recuperar tu energía, mejorar tu digestión, tu sueño y tu bienestar hormonal.

🌿 Buscas un espacio donde se te escuche, se te respete y se te acompañe sin presión.

🌿 Quieres aprender a nutrirte con conciencia, sin culpa ni obsesión.

🌿 Te interesa una solución práctica, flexible y basada en la ciencia.

“Nutrirte no es solo comer bien. Es cuidarte, escucharte y reconectar con tu cuerpo.”

Precios

Puedes elegir entre un bono de 4 sesiones (trimestral) o una sesión única.
Recomendación: El bono de 4 sesiones

Bono 4 sesiones de coaching nutricional

Incluye 2 visitas el primer mes + 1 visita mensual los siguientes dos meses + plan personalizado y revisiones.

264 euros

1 sesión de coaching nutricional

Incluye 1 visita nutricional + Plan nutricional personalizado.


115 euros

Condiciones

Precio: no incluye IVA

Validez del bono: Los bonos son válidos durante 1 año desde la fecha de compra.

Pago: Transferencia bancaria antes del inicio o Bizum (hasta 500 €).

Cancelación: Avisar con al menos 24 horas de antelación para cambiar o cancelar sesiones.

En caso contrario, la sesión se dará por realizada, salvo causa mayor.

¿Quieres cuidarte con un enfoque a 360º?

Descubre nuestros planes y entrenamientos

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Guía integral y personalizada para cuidarte a largo plazo, respetando tu ritmo y tus necesidades durante toda la etapa menopáusica y más
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(6 pers. max.)

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Una guía integral práctica para empezar a cuidarte a lo largo de la menopausia